Revisions - PalmRest
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!!!! 木製 !!!!
-- 固く沈まないため、手首を「支える」より「添える」形で使用できる。
-- 経年変化を楽しむことができる。表面はオイル仕上げやウレタン塗装などがある。
+- 固く沈まないため、手首を支えるより添える形で使用できる。
+- 表面はオイル仕上げやウレタン塗装などがある。
- メカニカルキーボードとの相性が特に良い。
!!!! フォーム・ジェル系 !!!!
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!!!!! 使用のコツ !!!!!
-- 手首を置くのではなく、「掌の下（母指球）」を軽く添える。
+- 手首を置くのではなく、掌の下（母指球）を軽く添える。
- パームレストの上で手を滑らせるのではなく、腕全体でキーを打つよう意識する。
- 汗や汚れは乾いた布で拭き取り、木製なら定期的にオイルを薄く塗る。
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+!!!!!! パームレスト (Palm Rest) !!!!!!!
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+!!!!! 概要 !!!!!
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+パームレスト（英: Palm Rest）は、キーボードやマウス操作時に手首や掌の下部を支えることで、
+疲労を軽減し、打鍵姿勢を安定させるための補助具である。
+プログラマやライター、ゲーマーなど、長時間の入力作業を行うユーザに広く用いられている。
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+!!!!! 目的と効果 !!!!!
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+- 手首の角度を自然に保ち、腱や神経への圧迫を減らす。
+- 長時間のタイピングによる肩・肘への負担を軽減する。
+- 手の位置を安定させ、ブラインドタッチやキー精度を向上させる。
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+!!!!! 素材の種類と特徴 !!!!!
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+!!!! 木製 !!!!
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+- 固く沈まないため、手首を「支える」より「添える」形で使用できる。
+- 経年変化を楽しむことができる。表面はオイル仕上げやウレタン塗装などがある。
+- メカニカルキーボードとの相性が特に良い。
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+!!!! フォーム・ジェル系 !!!!
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+- 柔らかくフィット感があり、短時間の使用では快適。
+- 長時間使用では沈み込みが負担となる場合がある。
+- 夏場は蒸れやすい傾向がある。
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+!!!! レザー・布製 !!!!
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+- 高級感があり、肌触りも滑らか。
+- 汗や湿度に弱く、手入れが必要。
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+!!!!! サイズと選び方 !!!!!
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+- キーボードのサイズ（フルサイズ／テンキーレス／60%）に合わせて選ぶ。
+- 厚みはキーボードの高さ差を基準にする（メカニカルなら 17〜20mm が目安）。
+- 使用者の打鍵スタイルに合わせて微調整（コルクやフェルトで高さ調整も可能）。
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+!!!!! 使用のコツ !!!!!
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+- 手首を置くのではなく、「掌の下（母指球）」を軽く添える。
+- パームレストの上で手を滑らせるのではなく、腕全体でキーを打つよう意識する。
+- 汗や汚れは乾いた布で拭き取り、木製なら定期的にオイルを薄く塗る。
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+!!!!! 関連項目 !!!!!
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+- [[メカニカルキーボード]]
+- [[打鍵姿勢]]
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+!!!!! 備考 !!!!!
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+使用モデル例: FILCO Genuine Wood Wrist Rest (FGWR/S, 北海道産無垢木)
+机環境例: Devuan Linux + RK61 茶軸キーボード
+初期印象: 木目が美しく、感触はソフト。付属ゴムパッドを貼った状態で最も自然な高さとなった。
